Все о еде
Войти
Регистрация
Подскажите пожалуйста, какие нибудь диетические рецептики, я на пп а не знаю, что ещё можно приготовить
Только не очень мудрёных)
9 годов
назад
от
McCinly Ray
2 Ответы
▲
▼
0
голосов
В основном это крупы, овощи, фрукты, рыба, в общем много вариантов есть. Главное исключить жирное, жареное. Вот мой любимый десерт диетический: Сметана (10%) , желатин, сахар, фрукты по желанию. И вкусно и полезно, а главное минимум калорий
9 годов
назад
от
О-ля-ля !
▲
▼
0
голосов
Борщ с нежирным мясом без картошки (свекольный сок в сочетании с морковью ускоряет метаболизм) + добавьте в него стебель сельдерея! Супчик овощной без картошки. Потушите овощи с небольшим кол-вом оливкового масла. Гречка с грибами. Во второй половине дня отдайте предпочтения белкам. Нежирные сорта мяса или рыбы с салатом, вот вам и не очень мудрено )
9 годов
назад
от
Иван
Связанные вопросы
6
ответов
мне 12 лет и я хочу научится готовить. что можно сделать из зелени и помидоров и майонеза?
11 годов
назад
от
Наташа Иванюк
1
ответ
Хозяюшки, поделитесь своим проверенным рецептом пышных оладушек?
8 годов
назад
от
артур богданов
1
ответ
Как сделать салат Миф о Сизифе?
1 год
назад
от
ПОлечка