Все о еде
Войти
Регистрация
блииин ( сижу на диете уже 4 дня и не капельку не похудела, злая, есть хочу ! что делать ?
9 годов
назад
от
Екатерина Клещенко
4 Ответы
▲
▼
0
голосов
1 - навари супчик из овощей которые есть в доме и хлебай сколько влезет
2 свежие огурцы прекрасно забивают голод
3 вари овсяной кисель - очень полезный и голод забивает
9 годов
назад
от
UMKALS
▲
▼
0
голосов
Утром - Отруби! Хоть с йогуртом, хоть с кефиром. Хоть с водой - разбухают в желудке. До 12-ти дня моно все по чуть-чуть. НЕЛЬЗЯ себе запрещать что-то : не продуктивно. Сельдерей полюбите! Стеблевой - грызть всегда и везде. Можно с соусом: кефир 1%+чеснок+зеленуха, туда макать. И много ходить. Не бегать! Быстро ходить, лучше с сумками (утяжелителями)
9 годов
назад
от
Alter Ego
▲
▼
0
голосов
ну мы же хотим всё и сразу! много зависит от метаболизма. задержки жидкости в организме. гиподинамия тоже не есть хорошо, надо двигаться А что едим то? и потом организму нужна раскачка, отдавать свои запасы ему совсем не хочется
9 годов
назад
от
Padackles
▲
▼
0
голосов
Прекрати сидеть в этой категории!
Меня тоже голод мучить начинает, как сюда зайду.
Кстати, спортом занимаешься? Тогда сделай зарядку - это отбивает чувство голода хорошо.
9 годов
назад
от
Дима Тучков
Связанные вопросы
1
ответ
А вы заране продумываете, что будете готовить завтра?
9 годов
назад
от
котик
4
ответов
подскажите рецепт вкусного салата, что бы удивить гостей.
10 годов
назад
от
Валерия Аятова
2
ответов
Как приготовить пиццу дома?
9 годов
назад
от
Кирилл Цветков