Напишите приём пищи когда во сколько что бы похудеть . зарание спасибо

Answer 1

Чтобы похудеть, пищи быть не должно) Хотя бы раз в неделю на 24 часа. Не надо насиловать свой организм разными диетами. 24 часовой голод он (организм) легко перенесет. Судя по тому, что у Вас возникла потребность в похудении. Вобще организм достаточно умная машина, которая вполне может сделать все что нужно сама. Плюс немного подкоректировать питание, в плане того, что Вы тащите в рот, так вобще все будет легко и приятно) Удачи Вам.