можно ли похудеть если утром кушать кашу овсяную

с чаем зелёным, без сахара, в обед суп и салатики из огурцов и петрушки, не есть после шести, и утром и вечером делать упражнения, примерно за сколько можно похудеть?
9 годов назад от Андрей Познахарёв

1 ответ

0 голосов
в таком возрасте полнота зависит не от рациона, а от активности. . ты можешь есть одну воду- и сидеть на месте. . ничего, а если бегать много и норм питаться - похудешь, а судя по твоему рациону - то можно за месяц скинуть все 15 кг
9 годов назад от Тёма

Связанные вопросы

2 ответов
Короче говоря, перепробовала.
2 годов назад от Илья Shinoda
3 ответов
В каком порядке закладывать на соте лук, чеснок, баклажаны, перец, кабачки, филе куриное?
10 годов назад от Иван Непомнящих
1 ответ
Как приготовить пышный омлет на сковороде?
3 годов назад от Александр Иванов