Все о еде
Войти
Регистрация
При расчете калорийности круп принимают за вес 100 грамм сухой крупы или готовой каши? Например калорийность
риса 330 ккал на 100 гр? Это 100 гр крупы или 100 гр уже каши? Из 100 гр крупы выходит почти 400 гр каши - кто из них 330 ккал? )
9 годов
назад
от
Александр Сизенко
1 ответ
▲
▼
0
голосов
330 ккал- это 100гр крупы!
в готовой каше гречневой рассыпчатой- 163 ккал в 100гр
а в вязкой каше - 90ккал в 100гр
Если вы считаете дневной калораж, то конечно же удобней взвешивать и считать уже готовый продукт (кашу)
9 годов
назад
от
Николь
Связанные вопросы
4
ответов
Что приготовить быстро и вкусно на 8 марта?
5 годов
назад
от
Infiniti
1
ответ
Коржи с меренгой и орешками кешью, крем шарлотт, и шоколад. Должен был получится Киевский торт. Как?
3 годов
назад
от
Олег Бугай
3
ответов
Как вкусно и правельно замариновать коровники
7 годов
назад
от
Добрый Доктор