Энергетический напиток изготовление.

Question

Вопрос состоит в том что обязательно ли добавлять в самодельный энергетический напиток такие ингредиенты как: имбирь, корица, сухая мята, минеральная вода? Или достаточно смешать только: кофе+какао+сахар+мята+молоко+лимонный сок+петрушка+мёд. Каково изготовление энергетических напитков? Они делаются из тех ингредиентов которые дают не заснуть и повышают активность человека и работоспособность мозга? Такие как кофе, какао, сахар.

Answer 1

1) . Настойка элеутерококка — рублей 30 в любой аптеке, хватает на 4 сессии (в среднем) . Принимать в сответствии с инструкцией.
2) . Женьшень в гранулах (цена тоже около 30 рублей) . 5 штук в рот, если надо быть бодрым часа три, 10 штук хватает на 5 часов, от 15 до 20 — чтобы мозг "после вчерашнего" запустился.
3) . зеленый чай + 1 долька лимона + 1 чайная ложка меда. Хорошо бодрит. Хватает на 2 часа. При этом снимает нервное напряжение. Очень хорошо помогает перед экзаменами, важными собеседованиями и т. п.
Кроме того, в энергетиках зачастую содержится много вредных веществ, есть конечно хорошие и качественные, но лучше не рисковать