реально ли бросить пить вопше? если да, то как? и кроме кодирование

9 годов назад от Светлана Милая

1 ответ

0 голосов
перенаправить мысли . у вас мозг не занят. вы просто живете как все. организуйте какую нибудь свою практику по усилению силы воли-например можно садиться на шпагат. поставьте цель сесть на шпагат а потом в минусовой шпагат. это здорово усиливает волю. и йога тоже помагает там целая система\образ жизни\ если не перенаправите мысли то так и будет.
еще мантра йога помогает это призношениеопределенных структур\ стихов \из восточной традиции. например 18 раз 2 раза в день произносить. мозг очищает от бреда типа алкоголь и проче. если интересно обращайтесь научу.
9 годов назад от Анастасия Пьянкова

Связанные вопросы