Сколько в этом калорий?

Завтрак - стакан чая без сахара и булка с вареньем (212 калорий)
Обед - 2 средние вареные картофины с растительным маслом + 1 куриная голень, стакан чая без сахара и булка с вареньем (212 калорий)
Ужин: 2 средние вареные картофины с растительным маслом + 1 куриная голень, стакан чая без сахара и булка с вареньем (212 калорий)
Вечером: 1 яблоко
9 годов назад от Mrs.Daukenova

1 ответ

0 голосов
если у тебя телефон - андроид, скачай себе бесплатную программу " май фитнесспол". Там как раз идет подсчет калорий, плюс тебе даются рекомендации по питанию - чего ты ешь больше, чем нужно, а чего меньше!
9 годов назад от PaulAS

Связанные вопросы

1 ответ
Вопрос исключительно к вегетарианцам.
7 годов назад от Ирина Гридасова (Съемщикова)
8 ответов
Всем привет. кроме как пожарить кабачки что можно еще сделать с ними. А с патиссонами? , дайте совет.
10 годов назад от jeckaiev®
2 ответов
Есть у вас рецепт салата рыбного БЕЗ майонеза ?
9 годов назад от Анжелика Кузнецова