Килограмм сала на одного человека это достаточно? просто думаю, что мне не хватит

9 годов назад от Дарья Быкова

1 ответ

0 голосов
Дневная норма жиров для человека весом 70-80 кг - 40 г.
В дневную норму жиров входит так же жир, содержащийся в других продуктах - растительном и сливочном маслах, майонезе, колбасах, сосисках, пельменях, котлетах и т. д.
То есть если вам из всего перечисленного питаться только салом, то килограмм - это на 25 дней.
9 годов назад от Джигурденыш

Связанные вопросы