Все о еде
Войти
Регистрация
чем полезна овсянка ?
9 годов
назад
от
Иван Бида
1 ответ
▲
▼
0
голосов
Она очень полезна!
Она : Помогает контролировать аппетит и следить за весом; Положительное влияние на работу желудочно-кишечного тракта (ЖКТ) : содержит растворимую клетчатку, способствующую очищению организма, используется как диетическое питание при лечении и профилактики гастрита и других заболеваний ЖКТ, снижает риск рака желудка; Необходимые для здоровья микроэлементы – магний, фосфор, кальций, железо, натрий, цинк; Витаминный комплекс – витамины группы В, Р, Е; и др. ;Незаменимые аминокислоты, в частности, метионин, отвечающий за работу нервной системы и много др. Да и на здоровье хорошо влияет, на кожу.
9 годов
назад
от
Владимир
Связанные вопросы
2
ответов
Дайте рецепт кулича
2 годов
назад
от
макс перлов
1
ответ
Оливье. Огурцы маринованные или свежие лучше добавить? кожуру не чистить?
11 годов
назад
от
Антонина Лепехина
2
ответов
Ты то, что ты ешь: как вы лечите себя через еду, напитки? См вн
4 годов
назад
от
семь кругов по мк.АДУ