низкоуглеводные продукты но сытные продукты ) посоветуйте )

9 годов назад от Pinotrore

1 ответ

0 голосов
Тогда проще взять белки - мясо, рыба. Без углеводов и сытно. Но лучше брать нежирные сорта. Сытные не вредные углеводы - овощи с каплей оливкового масла. Только жевать надо медленно и тщательно. Кстати, отруби - тоже хороший вариант. дачи!
9 годов назад от Тигр Толстой

Связанные вопросы