надоело есть вареный белок. уже тошнит, чем заменить, или может как-то готовить по- другому?

9 годов назад от Андрей Сервопухин

1 ответ

0 голосов
Прсто не ешь) Если ты бодибилдер или спртсмен купи протеин или ешь отварную куриную грудку, треску на пару, обезжиренный творог. Но яйца для спортсмена всё-таки идеальный белок, т. к. усваивается лучше других белков.
9 годов назад от Элена Муллагалиева

Связанные вопросы

1 ответ
6 годов назад от [Ururu]
1 ответ
3 годов назад от Максим Архипычев