можно ли на ужин сырники с вареньем? в жир не отложатся? Спасибо)

9 годов назад от Алексей Май

2 Ответы

0 голосов
не знаю, я 6 раз в день кушаю и каждый день 200гр творога перед сном, жира нет. Может я слишком активный? та на мускулы тоже ккалории тратятся и бег. .
9 годов назад от Татьяна Ларина
0 голосов
Если вы не занимаетесь спортом (2-3 раза в неделю) , то лучше не стоит. Если очень хочется, то при приготовлении сахар в сырники не добавляйте. Варенье лучше тоже до утра оставить.
9 годов назад от Алексей Минков

Связанные вопросы