Почему я так сильно люблю сладкое?

8 годов назад от [email protected]

1 ответ

0 голосов
глюкоза нужна для работы мозга но избыток превращается в жир особенно после жирной еды - запивайте её несладкими напитками
сладкое лучше употреблять в первой половине дня так как глюкоза является энергетическим стимулятором
так же советую вам на завтрак есть каши - они являются медленными углеводами
8 годов назад от женя лайков

Связанные вопросы

1 ответ
9 годов назад от алена ковалева