Все о еде
Войти
Регистрация
Какие диетические блюда вам знакомы? Но, из доступных продуктов. Можно и сайт или книгу указать. СПС
8 годов
назад
от
sfdgc jkbn
1 ответ
▲
▼
0
голосов
Первое, что нужно сделать - заменить агрессивный способ приготовления щадящим: отвариванием в жидкости или на пару, запеканием, приготовлением в рукаве или в вакуме. Конечно, из жирной части свинины или баранины вряд ли получится диетическое блюдо, каким бы способом ни было приготовлено мясо. Поэтому лучше обратить внимание на молодую ягнятину, кролика, телятину, индейку или курицу. Такое мясо хорошо усваивается, давая нашему организму протеины и незаменимые аминокислоты. Дикая рыба и морепродукты так же обязательно входят в список диетических блюд. Фрукты и овощи.
8 годов
назад
от
Irak
Связанные вопросы
4
ответов
Посоветуйте что приготовить на романтический ужин для двоих)
11 годов
назад
от
HAMMER T-34
1
ответ
Сейчас щи варят? а то на слуху, по телеку говорят, готовят борщи, почему молчат?
5 годов
назад
от
вика шипковф
1
ответ
Если в банке с тунцом написано 185гр, то сколько там тунца без учета банки?
2 годов
назад
от
Ксю Гынгазова