Все о еде
Войти
Регистрация
Что вы берете в поезд поесть?
8 годов
назад
от
Наблюдатель
3 Ответы
▲
▼
0
голосов
Ничего. Не люблю есть, когда все трясется и куча народа смотрит тебе в рот. Иногда покупаю у проводницы чай с печеньем, на крупных остановках бегают бабушки с пирожками и веде стоят ларьки со жратвой
8 годов
назад
от
*rega*
▲
▼
0
голосов
Здоровое питание в поездке
При выборе еды в поезд советуем обратить особое внимание на здоровую пищу:
•Главное, что взять с собой нужно обязательно — это овощи и фрукты (бананы и яблоки, помидоры и огурцы и т. п. ) .
•Различную выпечку (ржаной и белых хлеб, хлеб с отрубями, булки) . Булки желательно выбирать без начинки, подойдут булочки с корицей. А вот от пирожков с творогом советуем отказаться.
•Различные каши, которые можно поесть, запарив в кипятке порционно (овсяные, гречневые хлопья, мюсли и т. д. ) .
•Твердый и плавленый сыр, сырокопченую колбасу.
•В холодный период года разрешается брать в путь покушать (если он занимает немного времени) кефир и йогурт, употребить которые рекомендуется в течение 12 часов.
•Различные напитки (бутилированная вода, сок, чай и кофе) .
•Орешки, семечки, шоколад, сухарики.
•Если поездка с маленькими детьми, возьмите в поезд пюре из овощей и фруктов, хранить которые можно исключительно в закрытом виде и только при комнатной температуре.
•Если вы хотите взять в поезд мясные и печеночные консервы, мы брали их в маленьких баночках, чтобы съесть за один прием.
•Котлеты, курицу, отбивные можно брать в дорогу, но съесть их рекомендуется в течение шести часов.
•Жареные пирожки с фруктами или капустой желательно употребить в течение восьми часов.
•Сваренные вкрутую яйца, если вы их взяли, желательно съесть в течение десяти часов.
8 годов
назад
от
Алиса Чудесова
▲
▼
0
голосов
Бутерброды, вакумную мясную нарезку, сыр, огурцы/помидоры, печенье, бананы, семечки, воду.
Чай обязательно у проводницы с ж/д сахаром . На станциях муж то пирожки, то вареную кукурузу.
8 годов
назад
от
Аннушка
Связанные вопросы
1
ответ
В какие блюда Вы добавляете кетчуп? Любите острый или томатный?
6 годов
назад
от
SLIPKNOT
1
ответ
Что вы выберете- мясо или рыбу? По каким критериям вы выбираете?
7 годов
назад
от
Арина Арик
1
ответ
Можно ли пожарить вареную колбасу и е употребить, если она хранилась вне холодильника 3 дня?
6 годов
назад
от
Та Ива