Все о еде
Войти
Регистрация
В каких орехах больше пользы и витаминов?
8 годов
назад
от
Adel
1 ответ
▲
▼
0
голосов
Кешью- витамин А, В2, В1 и железо
Фисташки- много витаминов и минеральных веществ при очень высокой калорийности. Полезны истощенным и при больших нагрузках, болезнях сердца и печени, при тошноте и желтухе.
Миндаль- миндаль полезен для мозга и зрения, помогает при астме и язвах кишечника.
Грецкий орех-очень полезны пожилым людям и кормящим матерям, при малокровии, проблемах с кишечником и печенью, снижают уровень холестерина. Содержит витамины А, В, С, Е. Ежедневная норма - до 5 орехов.
Арахис- очень сытны и питательны, содержат много углеводов и витаминов.
8 годов
назад
от
Галина Антипова
Связанные вопросы
2
ответов
Говорят: то полезно, что в рот полезЛО. А деточкам?
2 годов
назад
от
OOOOOH, belle!..
5
ответов
чем вредна манная каша для ребенка до года. Педиатры строго запрещают ею кормить ребенка
11 годов
назад
от
Натали Август
2
ответов
Почему в последне время, даже в условиях пандемии, так популярен ресторанный бизнес?
3 годов
назад
от
Ключарева Юлия