Все о еде
Войти
Регистрация
а что надо мне каждый день кушать или пить чтоб потолстеть?
8 годов
назад
от
Черный Властелин
2 Ответы
▲
▼
0
голосов
для того, что бы набрать вес нужно заняться спортом и сесть на диету, потому что и при наборе веса и при похудении важно раскачать метаболизм, и главное, во время и правильно питаться. в рационе должны быть мясо, рыба, овощи, орехи, творог, зелень. никакой жареной картошки, жирного мяса и сладостей -будет тупо откладываться в жир.
8 годов
назад
от
Яна Эрлих
▲
▼
0
голосов
Правильный режим питания и сна, спорт, и будет вам счастье. Подбор режима дело сугубо индивидуальное.
Или вы просто жиром заплыть хотите? Тогда ешьте много мучного, овощей, фруктов, не ешьте мясо отдельно большими порциями. Старайтесь не двигаться)
8 годов
назад
от
вова мартышин
Связанные вопросы
1
ответ
посоветуйте меню на день рождения
10 годов
назад
от
наташа агапитова
1
ответ
Поделитесь рецептом ! Зеленых помидор на зиму. Салаты, соусы.
8 годов
назад
от
Алёночка
2
ответов
А правда, что при СССР было мороженое из настоящего молока, сахара и яиц?
8 годов
назад
от
Артём Быков