Какую здоровую, полезную и доступную еду употреблять на завтрак, обед и ужин? Ваше идеальное меню

8 годов назад от Юlейkа .

2 Ответы

0 голосов
Завтрак: йогурт, фрукты, орехи,
Обед: суп, салат, сыр
Перекус: печенье с чаем
Ужин: рыба/мясо на пару, тушёные овощи
Ну это идеальный. А выходит не всегда так правильно)
8 годов назад от Анитка Кармелитка
0 голосов
ничего нового - белки, жиры, углеводы.
полезно соблюдать пищевые традиции того места, где рос

не увлекаться фаст фудом, покупать
творог, яйца, сыр, масло
овощи, фрукты
рыбу
мясо
и готовить самому
8 годов назад от Mari М

Связанные вопросы

1 ответ
как приготовить простенько
8 годов назад от ОпА$нЫй_ВоЗрА$т
2 ответов
Сода + лимонная кислота = вода пенится Что будет если выпить
10 годов назад от Олег Разводов
3 ответов
«Кто яблоко в день съедает, у того доктор не бывает». Почему?
2 годов назад от софия бондарь