Выживание. Возможно ли вобще питаться на 1000 рублей в неделю не подыхая от голода и если та, то как?

8 годов назад от Александр Некрасов

5 Ответы

0 голосов
Из одной курицы можно наготовить на неделю, есть даже поговорка, что настоящая еврейская жена должна уметь готовить 7 блюд из одной курицы. Я не еврейка, но 3-4 могу) из бедер готовим куриный плов, много моркови, так вкусне, рис стоит копейки, дня на 3 хватит, из спинки и костей от грудки варим суп, лучше щи из капусты, овощи стоят недорого. Из филе грудки можно сделать медальоны/ рулеты с зелёным луком внутри, салат и др варианты. Это ещё на пару дней. То, что я перечислила рублей на 500 выйдет. На остальные 500 можно пару дней "шиковать". Единственный выход-готовить самим!
8 годов назад от мишель печатникова
0 голосов
Сейчас цены меняются резво - не успеваю отследить, так что во сколько именно обойдётся неделя не скажу но принципы остались те же.
1. Готовить самому. Никаких полуфабрикатов и консервов, вобще чего-либо куда вложена лишня копейка (в том числе фасованная рыба на подложке) уже не для вас.
2. Запастись крупами, недорогими макаронами, маслом растительным, стандартным набором необходимых овощей. Первая трата будет большая, в перспективе нужно будет только докупать.
3. На самом деле покупать в сетевых магазинах уже стало дорого. Лучше найти мелкие "семейные" магазинчики, лотки и палатки.
4. Найти точки где не борзеют и неликвиды мяса продают не дорого. Кости, свиные ноги, шкура с салом толщиной в 1 см, рёбра после обрезки мяса, если повезёт головизна, требуха, лёгкие. Всё это можно есть и приготовить вкусно.
5. Есть по возможности чаще. С голодухи можно съесть лишнего. Осюда и полнота когда после голодного дня на работе приходишь и на сое грядущий половину холодильника уминаешь.
6. Готовить больше супов. Сейчас многие как-то переходят на "американский" образ питания всухомятку.
8 годов назад от Фомальгаут
0 голосов
заходишь в магаз и покупаешь: Лук, Морковь, Перец сладкий. макароны, рис, картошку, капусту. выходит всё на косарь

Рацион: Суп щи (диетический) макарошки с овощным гарниром (или рис) человек 12 накормить можно
8 годов назад от [Иван]
0 голосов
3, 5 кг курятины - 350 руб. (350)
3 кг риса - 200 руб. (550)
3 кг лука - 100 руб. (650)
4 буханки хлеба - 100 руб. (750)
1 кг сахара - 50 руб. (800)
100 гр чая - 50 руб (850)
5 кг картошки - 150 руб. (1000)

кстати сказать, гастарбайтеры питаются на 350 рублей в неделю
 - 5 порций лапши в день+хлеб и майонез,
а остальное шлют домой, в Среднюю Азию, семьям.
8 годов назад от Илья Кузнецов
0 голосов
Можно и возможно. Как написали коллеги выше. Вот вопрос в другом, а вы то сами чем привыкли питаться. Если не можете уложиться в эту сумму, то переходите на другие продукты. Никаких Макдаков и прочей фигни.
8 годов назад от Саня Са

Связанные вопросы