У меня нет денег на спортпит, поэтому я хочу приготовить, вот такой протеиновый коктейль. Подскажите

пожалуйста, может что то надо добавить в него?
200 мл молока (обезжиренного)
50 гр сухого молока
50 гр какао
8 годов назад от нет

1 ответ

0 голосов
Сухого молока маловато. Можно еще добавить соевого изолята или яичного альбумина (сухого белка) или просто - белок-другой куриного яйца.
Молоко с рынка - кратчайший способ оказаться в инфекционной больнице (от туберкулеза и бруцеллеза до листериоза и просто - кишечной палочки) .
8 годов назад от Nastasya

Связанные вопросы

1 ответ
какое вино по акции тебе по вкусу? ) ну под сырный продукт)
5 годов назад от PLUT
2 ответов
Как вы зовете домашних к столу?
5 годов назад от Vitaly Ustin
1 ответ
Почему в Белоруссии молоко стоит 45-50 рублей за литр, а в России по акции продают по 70-80 рублей бутылку 0, 9 литра?
1 год назад от Gala