Все о еде
Войти
Регистрация
Польза жирного творога?
8 годов
назад
от
Наталья Секачева
1 ответ
▲
▼
0
голосов
Польза творога жирного обусловлена богатым составом веществ, которые положительно сказываются на состоянии организма в целом. Есть в этом кисломолочном продукте холин, который способствует нормализации уровня холестерина в крови, и помогает укрепить защитные мембраны клеток. Входит в состав творога большой жирности и фолиевая кислота, которая необходима для женского организма, особенно в период беременности. Благодаря большому количеству витамина А улучшается зрение и снижает риск возникновения заболеваний глаз.
Есть в жирном твороге достаточно много серы, которая принимает активное участие в обменных процессах организма и подерживает кислородный баланс. Кроме этого, этот минерал благоприятно сказывается на деятельности нервной системы, а также нормализует уровень сахара в крови. Наличие в продукте хлора способствует выведению плохих веществ из организма и снятию отеков. Благодаря наличию фосфора и кальция укрепляются кости, волосы и ногти. Положительно сказывается жирный творог на деятельности сердечно-сосудистой системы, так как в нем содержится достаточно много калия.
8 годов
назад
от
Mariya Fedoruk
Связанные вопросы
1
ответ
Любители жареной печенки: обоснуйте свой выбор употребления отработанного масляного фильтра организма. Желат. адекватно
6 годов
назад
от
стас емов
1
ответ
Эй! Пузаны, дело есть?
6 годов
назад
от
Веснушка
1
ответ
какой алкоголь будете пить на новый год?
7 годов
назад
от
Рикки Тикки