Какой он - оптимальный завтрак?

8 годов назад от •°¤†™ДеРзКиЙ°•°•АнГеЛ )":**)

2 Ответы

0 голосов
Смотря какой у человека дальше будет день. Для физически работающих, завтрак должен быть сытным и богатым углеводами. А некоторым и чашки кофе достаточно)
8 годов назад от Ольга Колоянова
0 голосов
Хороший завтрак - не просто вкусный и полезный, а еще и сбалансированный. Он должен содержать 1/3 суточной нормы белка, 2/3 - углеводов и меньше 1/5 - жиров.
8 годов назад от Иван Говоров

Связанные вопросы

1 ответ
Ваш любимый запах из кухни?
2 годов назад от Катя Белка
1 ответ
Почему в этом году продавцы яблок пишут Антоновка настоящая. Появился подельный сорт?
1 год назад от инна назарова
1 ответ
Что вы печете в жару?
5 годов назад от Люда