Когда вы сидите перед компьютером, что вы жуете? Не могу избавиться от привычки, что-то обязательно жевать на работе.

Обычно жую всякие крекеры, соломку, пряники, конфеты, орешки, банановые чипсы. Хочу заменить, эти гадости на что-нибудь полезное и не калорийное. Стыдно признаться - за два месяца набрала 7 килограмм : ( Уже исключила из рациона все жаренное, записалась на фитнес. Но вот от постоянного жевания за компьютером избавится не могу. Посоветуйте, что можно грызть за компьютером при этом не хватая лишних калорий? Только сухофрукты не предлагать - в чистом виде их не выношу. Сегодня взяла с собой целый гранат, уже слопала и теперь маюсь. Хочется чего-нибудь жевать!
8 годов назад от евгений узельман

1 ответ

0 голосов
. у меня возле компа всегда стояла и стоит чашка чая зеленого. ) . никогда и ничего за компом не жую. что то захотелось. глоток чая. ) . может какие то мелкие сосульки рядом положить? типа Момпасье?
8 годов назад от Светлана Ян

Связанные вопросы