Тем кто пьет кофе

Question

Сколько чашек кофе вы день вы пьете? Это не поднимает давление? Вредно пить кофе вечером? От это может быть бессонница?

Answer 1

На меня кофе влияния особо не оказывает. В последне время оно мне надоело просто и я перешла на воду с лимоном. А так пила, не считая чашек и дозировки. Притом я бокалами всё пью. Где-то бокалов 5 в сутки, особенно вечером после работы перед сном и пила )

Answer 2

2-3 чашки в неделю, нет не вредно, если ложишься спать в 2 часа ночи то в 12 ещё можно спокойно пить без вреда. бессонницу не вызывает, наоборот выпив кофе согреваюсь и клонит в сон - поэтому бодрюсь чаем либо фруктами.

Answer 3

По разному от 0 до . 10-15, наверно. Мне не поднимает. У всех реакция разная. Я на ночь стала бояться пить или ночью, когда работаю, я с него засыпаю.