Действительно ли цельнозерновой хлеб полезен, чем? У кого есть личный опыт ?

8 годов назад от Ольга Козубенко

2 Ответы

0 голосов
Чтобы восполнить недостающие микроэлементы и витамины, покупайте хлеб отрубной. А лучше приобрести хлебопечку и приготовить его дома. Вы можете положить в него все, что посчитаете нужным для вас: отруби всевозможные, орешки, да много ещё всего. Отличные варианты приготовления хлеба для хлебопечки можно взять здесь:
8 годов назад от Пустота Древности
0 голосов
как понять, личный опыт? вы ждете ответов типа "я перешел с обычного хлеба на зерновой и мое состояние улучшилось"? это вряд ли. но вот цельное зерно по-любому полезне муки
8 годов назад от КАТО

Связанные вопросы

1 ответ
Как приготовить рождественскую индейку?
10 месяцев назад от Ильнур Буваев
1 ответ
а Вы вот курицу прям Любите или для Вас это этакий "заменитель мяса" ? Всем Приветы)
9 годов назад от Толоконина Гульнара
2 ответов
Осталось много вареного риса - длиннозернистого. Что можно приготовить? Как-то нет никакой идеи. . . Мырси
10 годов назад от Владимир Иванов