знаю, что полезно пить за пару часов до сна кисломолоч продукты

а снежок можно? просто больше ничего не могу пить кроме него, ни кефир, ни творог
или вобще, когда его лучше пить? или вобще лучше не пить?
7 годов назад от Хабиб Казимагомедов

1 ответ

0 голосов
Ага. за пару часов можно хоть что пить из молочного. Только творог тяжелый на ночь. Не стоит. И от молока пить хочется, лично мне. Так что я за пару часов до сна кефир фигачу. Пейте либо ряженку, бифидок, или снежок. Здоровья Вам )
7 годов назад от ирина сёмина

Связанные вопросы

1 ответ
9 годов назад от Дмитрий Дмитриевич Пинигин-Сосин