Все о еде
Войти
Регистрация
какая еда содержит много углеводов. а
7 годов
назад
от
Людмила
2 Ответы
▲
▼
0
голосов
Вот - продукты. содержащие различные углеводы;
Сладкое: сахар, конфеты, мёд, шоколад, варенье, печенье, сухофрукты (изюм, инжир, финики, ананас и т. д. ) , халва, сгущёнка.
Выпечка: вафли, пряники, торты, сухари, булки, манная крупа, макароны, белый хлеб.
Если продукт содержит сахар и/или муку – его можно отнести к быстрым углеводам.
7 годов
назад
от
Миша и Анюта Меньшаковы
▲
▼
0
голосов
Продукты, содержащие много простых углеводов (около 50г и боле на 100г продукта)
Сладкое: сахар, конфеты, мёд, шоколад, варенье, печенье, сухофрукты (изюм, инжир, финики, ананас и т. д. ) , халва, сгущёнка.
Выпечка: вафли, пряники, торты, сухари, булки, манная крупа, макароны, белый хлеб.
Если продукт содержит сахар и/или муку – его можно отнести к быстрым углеводам.
Продукты, в которых много простых углеводов, можно со спокойным сердцем исключать из диеты как худеющим, так и спортсменам. Замените их полезными продуктами, содержащими простые углеводы в умеренном количестве.
7 годов
назад
от
Прекрасная Уранианка
Связанные вопросы
3
ответов
Сколько нужно хранить супы в холодильнике?
1 год
назад
от
AntonioDaws
1
ответ
С чем стало связано, что спрайт, кока-кола и фанта стали добрыми, а пепси стало ивервес кола?
1 год
назад
от
Алексей Кандауров
4
ответов
А, Вы, помните рецепты Ваших бабушек? Что готовите? Рецепт?
4 годов
назад
от
юлия виноградова