1 раз говорят рыбные консервы-вред! Другой раз говорят"ешьте рыбные консервы -там одна польза! Где правда-то?

Answer 1

Качественные рыбные консервы - польза. Некачественные - сами понимаете. И опять же, смотря какие консервы. Если шпроты, так они копченые. Вредне, чем просто рыбу в масле съесть. Я для себя нашла марку 5 морей. У них очень качественная продукция. Даже из серии "дешевых" рыб (сельдь, салака) . Правда, они сами не особо дешевы.

Answer 2

да так же как и с мясом, свеже мясо или тушенка? конечно, свеже полезней. Рыбные консервы есть можно, но не часто, все же это консервы, плюс калорийные

Answer 3

Правда посередине. Консервы-это вредно, но рыба-продукт натуральный, это не колбаса из туалетной бумаги, консервантов , красителей и всяческих добавок. Свежая рыба-лучше консервов.