Я кушал мясо 400грамм и 3 яйца, но почему себя чувствую, что еще хочется есть ?

7 годов назад от Ксюша

2 Ответы

0 голосов
Чувство насыщения наступает не сразу, а через некоторое время! Быстрое насыщение и так же быстро наступающий голод бывает только при употреблении углеводной пищи!
7 годов назад от Anna Andreevna
0 голосов
Белковые продукты надо есть с клетчаткой. Только так они нормально усваиваются организмом человека. Т. е с чёрным хлебом. Лучше с хлебом с отрубями. Ещё лучше с разными овощами.
7 годов назад от Елена Корикова

Связанные вопросы

2 ответов
Алкогольные напитки сильно вредны для здоровья?
4 годов назад от Максим Мельников
3 ответов
Как правильно готовить лягушек? Их надо покупать или можно в деревню съездить, половить в лесу? Как их правильно ловить?
7 годов назад от Юля Новикова
1 ответ
Люди кто знает рецепт и как оно называется
8 годов назад от Ромашка