Все о еде
Войти
Регистрация
Выбор комплексных витаминов
Здравствуйте
В последние полтора года чувствую себя не особо важно. Постоянная сонливость, растерянность, плохое настроение. Особых причин тому нет, как мне кажется. Так что подвожу к логическому умозаключению. Недостаток витаминов в организме. Так как я нищенка, то мой рацион довольно скуден. Как говорится: "Щи да каша - пища. ". По-этому прошу бывалых подсказать, какие комплексные витамины выбрать, исходя из нижесказанного:
1) Имею небольшой избыточный вес 89/182.
2) Несмотря на то, что сплю положенные 7-8 часов, а в выходные и 9 часов, все равно в состоянии сонной мухи.
Больше всего жалуюсь на слабость, нежелание что-либо делать. Может просто оправдываю лень.
На рынке медикаментов очень большой выбор. Какие выбрать?
7 годов
назад
от
Алина Глушко
1 ответ
▲
▼
0
голосов
Лучшие витамины и микроэлементы все равно овощи, фрукты, ягоды, орехи, молочка, зелень, мясо, рыба и т. д.
Синтезируется промышленностью лишь малая часть нужного. если вы о таблетках-витаминах. любых, самых комплексных.
7 годов
назад
от
Евгений Ал
Связанные вопросы
6
ответов
я пригласил девушку к себе домой, но незнаю что ей приготовить может посоветуете?
12 годов
назад
от
Планета Марс
1
ответ
Просроченные сосиски ки
2 годов
назад
от
Hesen R
1
ответ
Не знала, что омлет, оказывается, может быть десертом - сладким блюдом. А вы? но пробовать сладкий омлет не тянет)
9 годов
назад
от
Вадик Мезенцев