Что полезне кефир или ряженка? Некоторые пьют на ночь кефир а некоторые ряженку, или просто кому что нравиться?

7 годов назад от Natali Павлова

1 ответ

0 голосов
Не понимаю зачем их пьют на ночь, при том, что пить перед сном рекомендуется как минимум за час до сна. А в остальном кефир и ряженка полезны тем, что в них присутствуют кисломолочные бактерии благотворно влияющие на организм
7 годов назад от Владик Пушняк

Связанные вопросы