Готовить и не есть

Как вот готовить на всю семью и не есть? Сижу в декрете дома, постоянно что то готовлю для семьи, а как не попробовать, вследствие проблемы с фигурой не могу похудеть
7 годов назад от Муза Мелодис

2 Ответы

0 голосов
ешьте свое, перед тем, как готовить.
но! неужели вы настолько нездоровую пищу готовите своим родным, что сами е не едите? факт в том, что блюда есть можно, если они сбалансированные, просто как-то нужно немного ограничивать себя в порциях и не есть без перерыва.
7 годов назад от ольга olga
0 голосов
Чтобы похудеть, надо наоборот хорошо питаться, пища должга быть здоровой и сбалансированной. Низкое качество пищи приводит к тому, что организм делает запасы в виде жира.
7 годов назад от Verritta

Связанные вопросы