Все о еде
Войти
Регистрация
Где черпать магний? В каких продуктах или натуральных препаратах встречается магний? Всем спасибо.
7 годов
назад
от
Ляйсан
1 ответ
▲
▼
0
голосов
Основными источниками Магния, из которых наш организм пополняет свои запасы, являются соль, пища и жесткая питьевая вода. Наибольше количество полезного микроэлемента содержится в крупах, темном шоколаде, ржаном хлебе, авокадо, морской капусте, различных видах орехов, сухофруктах, бобовых продуктах. Но это не значит, что вам придется ограничить свое меню только этой пищей. Ведь правильное и здоровое питание может, и даже должно быть вкусным и разнобразным, вопреки распространенному убеждению в обратном.
7 годов
назад
от
ivanka tramp
Связанные вопросы
1
ответ
Зачем это отверстие снизу чеснокодавки, в которое вставляется палочка сверху, что им делают?
1 месяц
назад
от
Олечка)))
1
ответ
Можно ли посетить Чайхону номер 1 людям до 18 лет в Москве?
3 годов
назад
от
АхинеЯ
1
ответ
Посоветуйте пожалуйста кафешку, чтобы было вкусно и одновременно не дорого! )
11 годов
назад
от
Feliks "Zelazny" Dzierzynski