Все о еде
Войти
Регистрация
Что кушать после 6 часов чтобы не поправляться и не хотелось кушать.
Что кушать после 6 часов чтобы не поправляться и не хотелось кушать.
7 годов
назад
от
Крутяшка Милашка Fantasime
2 Ответы
▲
▼
0
голосов
идеальная еда для вечера-белок
Это может быть творог, яйца, рыба или филе курицы или индейки
на гарнир можно немного овощей, только не с грубой клетчаткой и без крахмала.
7 годов
назад
от
Наталья Семионенко
▲
▼
0
голосов
Фрукты кушают до 12. 00 часов. Вечером лучше всего кушать овощи. Подходят как свежие, так и немного "подтушенные" на сковородке с небольшим количеством воды.
Так же подходят различные молочные продукты: творог, цельное молоко, йогурты, кефир. Важно не смешивать молоко с другими продуктами и сахаром.
Крайне не желательно вечером налегать на любые сладости, а также блюда из злаковых, бобовых или кукурузы.
Дело в том, что сладкие продукты, съеденные вечером, нарушают работу гормональной системы и приводят к женским заболеваниям, депрессиям, плохому самочувствию, бессоннице и лишней полноте.
7 годов
назад
от
Алекмандр Ничик
Связанные вопросы
1
ответ
По поводу сока яблочного
3 годов
назад
от
ShermanOr
2
ответов
Ребятки нужен рецепт холодца говяжий пропорции А то последне время то жидкий то твердый. в Смысле холодец
10 годов
назад
от
Анна Забегина
4
ответов
Посоветуйте какой вкусный десерт приготовить в мультиварке ? (рецепт)
10 годов
назад
от
Антон Борушко