Как тратить минимум времени на готовку?

Question

Хочу тратить минимум времени на готовку. Вкус еды не в приоритете, не гурман) главное быстро ну и пищевая ценность там всякая чтобы была

Answer 1

Купить большую морозилку и много пищевых порционных лоточков. Потратить день на готовку всякого-разного в большом количестве, Когда еда остынет, разложите в лотки, сверху налепите этикетки с датой и в морозилку. Вытаскивать по мере надобности.

Answer 2

Покупать полуфабрикаты, но правда там много разных Е.
Но можно и иначе. Варите себе похлебки. И быстро и для здоровья хорошо. Картофельная похлебка, чечевичная. Можно супы -пюре варить. Тоже очень быстро и полезно.
Да и картошка в мундирах, да к ним сало поджареное с луком и кислая капусточка идут с удовольствием.
Можно салат из сырых кабачков приготовить. Малосольный айсберг салат к картошке приготовить.
Каши быстро готовятся.
Вермишель с соусом бешамель.
Да много чего еще можно придумать.

Answer 3

Можно с вчера приготовить заготовки, для обеда/ужина. Например нашинковать овощи, разделать рыбу/мясо, положить в контейнеры и убрать в холодильник, придя домой, допустим с работы, достаем заготовки добавляем масло/соль, салат готов, мясо/рыбу в духовку, минут 30-40 (пока переоденетесь, отдохнете) ужин готов.
На завтрак можно сварить кашу или яйца (минут 10-15 уходит) .