Своими словами объясните что такое сбалансированное питание

12 годов назад от Юрыч Дементьев

2 Ответы

0 голосов
Это когда вместе с продуктами которые Вы едите, Вы получаете одновременно белки, жиры, витамины. углеводы и остальнве жизненно необходимые организму вещества.
12 годов назад от Малина
0 голосов
Это когда ваш рацион и порядок приема продуктов (например, с деление по времени суток или дню недели) сответствует потребностям вашего организма. И не голодный ходите, и тело не набирает лишнего. И нет дефицита необходимых для здоровья веществ.
12 годов назад от Олеся Кузнецова

Связанные вопросы