Все о еде
Войти
Регистрация
На какой диете можно скинуть 10-15 кг?
7 годов
назад
от
sad SA
3 Ответы
▲
▼
0
голосов
капуста утром капуста в обед и капуста на ужин, можно с сырой морковкой, и жрать е без каких либо ограничений, без хлеба, а еще пойтим на 2-3 месяца зубы делать, есть только одни йогурты
7 годов
назад
от
Л Л
▲
▼
0
голосов
Есть только одна диета - тратить калорий больше, чем получать.
Посему - немного ограничивай себя в еде, понижай калорийность стандартных блюд, много "телодвижений" делай - как в спортзале, так и на работе и дома.
7 годов
назад
от
Светлана Аринушкина
▲
▼
0
голосов
На здоровом питании. Исключить жирное, сладкое, жареное, мучное. Съедать калорий не больше чем тратишь. Выпивать воды около 2 л в день. За 3 мес. 20 кг ушло.
7 годов
назад
от
Оля Ильина
Связанные вопросы
2
ответов
Ессентуки 17 и 4 в пластиковых бутылях полезны? Которые полезне? Если каждый день сутра выпивать 2 стакана минералки?
8 годов
назад
от
Л0PD CMEP±b
4
ответов
Яйца на Пасху, чем доводилось красить не обычным? Делитесь. Полезно знать. Я рисом черным красил (фото)
10 годов
назад
от
Иван Сидоров
2
ответов
Кулинария, картофель, пюре, школьное меню
3 годов
назад
от
Герц