какую еду есть для похудения

7 годов назад от кирилл ольховников

1 ответ

0 голосов
Фрукты, овощи, вода, творог, кефир, гречка, геркулес (овсянка)
Не есть, не пить: мучное, манку, кофе.
А лучше больше двигаться и спортом заниматься как можно чаще за месяц будет результат, но если вы хотите кардинальный результат то год.
7 годов назад от Silphida

Связанные вопросы

1 ответ
подскажите Ваш вариант простого печенья. ссылки не надо, я гуглить умею. ценю личный опыт! )
9 годов назад от Максим Васнецов
1 ответ
Что делать если папа накупил 2 кг невкусных замороженных беляшей которые я не хочу есть а меня заставляют?
1 месяц назад от Алёна Фукалова
2 ответов
Почему видов сыра слишком много И какой вид сыра самый вкусный
2 годов назад от валюшик