Все о еде
Войти
Регистрация
Как набрать вес? А то в 25 лет, 64 к. г. это не серьёзно. При росте 180 с. м.
12 годов
назад
от
Плюшка Мишевый
4 Ответы
▲
▼
0
голосов
норм. вес, завидую. Я вот не могу попу согнать при 178 см, и ноги как у футболиста, а хотелось бы тонкие
12 годов
назад
от
Savelyeva
▲
▼
0
голосов
тебе жиром или все-таки мышцами (понятно, что не чистой/сухой мыш. массой) вес хочется набрать?
если первым - ешь все подряд
если вторым - иди в зал, расскажи о своих целях тренеру, он тебе и про питание расскажет.
тут без спорта никак
ты скоре всего эктоморф,
да, им тяжеле массу набирать, но все в твоих руках!
12 годов
назад
от
Gatta
▲
▼
0
голосов
Когда много работаешь физически-тратишь много энергии. Чтобы энергию восполнять-надо хорошо и плотно питаться, от чего растут мышцы. Растут мышцы-растет вес. Как-то так по моему.
12 годов
назад
от
Алена Момот
▲
▼
0
голосов
правильно тут сказали женись, жена позаботится, чтобы ты не был таким , ну как сейчас)
12 годов
назад
от
MANGAKA 062
Связанные вопросы
1
ответ
Как приготовить высокобелковый торт?
1 год
назад
от
svetlana berber
1
ответ
Поделитесь какими-нибудь рецептами вкусных десертов.
7 годов
назад
от
МАРИЯ АЛЕХИНА
6
ответов
Почему многие считают, что приготовленная в имкроволновке еда невкусная?
10 годов
назад
от
Mila Dov