Необходимы продукты питания для человека

Ребят, перечислите пожалуйста продукты питания необходимые для человека, если человек допустим при этом 1 - 2 раза посещает тренажерный зал.
Только не слишком много, самые вот необходимые, которые так же полезны для здоровья.
7 годов назад от Вассо Кошкин

1 ответ

0 голосов
на самом деле, человеку всего-то в день нужно 20 грамм белка, ибо он даже при тяжелой трудной работе в день тратит 15 грамм белка. Все зависит от того, на сколько человек озабочен едой. Существует много людей, которые едят только фрукты и живут прекрасно.
7 годов назад от Юлия Поселягина

Связанные вопросы

1 ответ
Что лучше приготовить на ужин? Хочу обрадовать маму и папу. У них в один день Др (сегодня)
7 годов назад от Белая и пушистая)))
2 ответов
Что будете готовить на Новый год?
2 годов назад от Arina Vasil'eva
1 ответ
Какой салат готовите на Новый Год?
6 годов назад от МАРИЯ КИЛЕ