Все о еде
Войти
Регистрация
Какие блюда приготовить из овсяных отрубей?
Я с недавнего времени перешла на правильное и сбалансированное питание. Мне посоветовали ежедневно употреблять овсяные отруби, но просто так в сухомятку их есть мне не хочется. Поэтому я ищу рецепты блюд с содержанием овсяных отрубей. Помогайте)
7 годов
назад
от
Сергей иванов
3 Ответы
▲
▼
0
голосов
очень вкусно посыпать их тертым сыром и запечь в свч минутку. не знаю, насколько это подходит под пп, но так их хоть есть можно. ) и не забывайте запивать отруби жидкостью!
7 годов
назад
от
Виталий Куприенко
▲
▼
0
голосов
Их надобно употреблять в "запаренном" виде, с достаточным кол-вом жидкости.
Можно варить вместе с кашей (добавлять их к концу варки каши/похлебки/супа) . В кефир, йогурт, сок, неплохо сочет. и с кофе.
7 годов
назад
от
Мир Мир
▲
▼
0
голосов
отруби это развод на деньги, а не правильное питание. отруби это очень дешевый продукт, а его фасуют в красивые пакетики, добавляют сахар и ароматизаторы и продают за приличные деньги
7 годов
назад
от
Лизия Салихова
Связанные вопросы
2
ответов
Существуют ли какие-нибудь научные исследования о побочных эффектах от тёплого кофе на нервную систему человека?
8 месяцев
назад
от
Маруся
1
ответ
Овсянку Геркулес есть смысл промывать, я вот когда промывал, что-то грязи не заметил, а вы?
10 годов
назад
от
Р?СЂРёРЅР° Ковалёва
2
ответов
Что приготовить из зефира и пастилы? Так есть надоело. Пишите рецептики
6 годов
назад
от
валентина симанова