Что лучше съесть мужчине в дороге?

Question

Простая ситуация - мужчине хочется что-то съесть "на бегу", закинуть что-нибудь "в топку". Шаурма и пирожки полнят.
Какие еще есть варианты?

Answer 1

Только фрукты, даже с кефиром/йогуртом - быстро почувствуете голод, возможно, и боле сильный.

Нужен белок и жиры. Бутерброды с цельнозерновым хлебом (больше мяса! ) , орехи (грецкие, миндаль, фундук) . Это если прикинуть расклад с попыткой совместить "на скорую руку" и "без вреда для здоровья и фигуры". Хотя последня страдает от избытка калорий в первую очередь. Увы, но се ля ви) Наесть лИшку можно и орехами.