Что может заменить вредные мучные изделия по калорийности?

7 годов назад от Полина

1 ответ

0 голосов
Иногда и крупы бывают не полезными, если есть проблемы с жкт. Так например, перловка, пшенка, Замени пшеничную, ржаную муку на кукурузную или пшеничную муку - спельтовую и выпекай хлебные изделия самостоятельно. Суточная норма не боле 100 грамм. И не потолстешь и польза будет.
7 годов назад от Евгений С.

Связанные вопросы

1 ответ
Почему виски пьют из большого стакана, долго потягивая, а водку наоборот быстро залпом из маленьких рюмок?
1 год назад от котэ $
2 ответов
можно морковный шашлык жарить , что бы был похож на мчсной ? Пожалуйста рецепты 1
13 годов назад от Хорн
1 ответ
Подскажите, пожалуйста как открыть кокос
8 годов назад от Татьяна Мия