Как приготовить хек, чтобы он пошел в пользу организму?

7 годов назад от Земфира Игоревна

2 Ответы

0 голосов
Он в любом случае пойдёт на пользу. Белки и жиры (каких там капля) никуда не денутся. Можете добавить углеводов и ещё немного жиров. Пожарить и с картошечкой.
7 годов назад от Екатерина Гилёва
0 голосов
три тушки мороженого хека, укладываете в советскую чугунную сковородку, посолить, приправы посыпать, масло растительное на дно, закрыть, 2-3 слоя фольги и в духовку на 1, 5 часа, получится хек в собственном соку
7 годов назад от Кирилл Климов

Связанные вопросы

4 ответов
Подходит ли дождевая вода для питья (не из лужи, а например наполнить чистую кастрюлю дождевой водой) ?
2 годов назад от старко
2 ответов
как приготовить чипсы в сковороде?
9 годов назад от Танюша Пантелиди
2 ответов
Как приготовить яичницу?
4 годов назад от Анастасия Суркова