Все о еде
Войти
Регистрация
как начать правильно питаться?
7 годов
назад
от
Роман Кондратьев
1 ответ
▲
▼
0
голосов
1. Нужно принять решения, что вы действительно этого хотите!
2. Выкиньте все вредные продукты, начиная от майонеза и закончивая шоколадками! Шоколад ем от 75% содержания какао!
3. Покупайте только полезные продукты и готовьте их ПРАВИЛЬНО!
4. Соблюдайте рацион питания и кушайте тогда, когда действительно хотите кушать!
Я питаюсь каждые 2-3 часа, порция примерно горсть, что входит в ладонь. Хлеб зельнозерновой! Сахар заменяю мёдом, изюмом, финиками, бананом, соль - ламинарией. Терпения вам и успехов! Будьте здоровы!
7 годов
назад
от
Автономова Светлана
Связанные вопросы
1
ответ
Рачья радость На что похож вкус приблизительно рачьего мяса? (ни разу не ел я их, очень хочу попробовать)
9 годов
назад
от
лера сальник
1
ответ
Расскажите что вы приготовили на праздничный стол к Пасхе?
8 годов
назад
от
Эдие Суфьянова
1
ответ
Что приготовить на 150 рублей?
7 годов
назад
от
ирина