Все о еде
Войти
Регистрация
Посоветуйте несколько рецептов смузи из доступных, обычных овощей и фруктов? Просто полезные смузи для пп
Морковь, свёкла, яблоки, бананы, авокадо, огурцы, киви. Не шпинат и без множества ингридиентов
6 годов
назад
от
Kseniya Shaposhnikova
2 Ответы
▲
▼
0
голосов
Смузи я бы не отнёс к правильному питанию. Соки - вещества агрессивные и часто их и по многу употреблять опасно. Конкретно передозировка моркови, свеклы и киви чревата последствиями.
Ну остльное вы и так уже перечислили - огурец в блендер. Хотя не мойму на хрен так выёживаться если всё это на завтрак и без блендера можно захомячить.
6 годов
назад
от
Юлия Нескажу
▲
▼
0
голосов
Рецептов, как таковых, у смузи нет.
Что нравится, то и смешивайте в блендере.
Разбавляйте овощными или фруктовыми соками напополам с водой, чтобы было несладко.
Мне нравится овощные, типа гаспачо, на основе томатного сока.
Ну и с бананом вкусно - например, киви и морковь + банан.
Если густо, можно добавить колотый лед или воду.
6 годов
назад
от
Арслан Кац
Связанные вопросы
1
ответ
Вам нравится варенье из одуванчиков? Чем, у него же ни вкуса, ни аромата?
5 годов
назад
от
fred fred
1
ответ
есть цельная курица - могу разделать на кусочки - ваш лучший рецепт?
7 годов
назад
от
ИВАН BDFYJ
1
ответ
в каком городе России самые дешевые цены на продукты? чтобы хлеб и молоко были самыми дешёвыми среди всех городов
5 годов
назад
от
Василиса Шиловская