Все о еде
Войти
Регистрация
Скажите пожалуйста, как набрать вес, если я - астеник?
Мой вид фигуры подразделяет сильный обмен веществ, из за чего простой едой в огромных количествах не получается поправится. Что есть, какую диету соблюдать чтобы быв астеником, хоть слегка набрать вес и форму. Спасибо
6 годов
назад
от
Мариша Петрова
1 ответ
▲
▼
0
голосов
Древним средством для набора веса является:
400 гр. нутряного свиного топленого несоленого сала и 6 штук крупных зеленых яблок с кожицей - и сало, и яблоки порезать на кусочки - томить все вместе на медленном огне, чтобы не пригорело.
Затем 12 яичных желтков растереть добела с 1 стаканом сахара и добавить 400 гр. тертого шоколада (шоколад уже позже добавился, так что можно без шоколада) . Смесь сала с яблоками процедить через сито и смешать со смесью сахара с желтками и шоколадом. Остудить. Намазывать на хлеб и употреблять с каждым приемом пищи 3-4 раза в день, запивая теплым молоком.
6 годов
назад
от
vitaliy qsdrwq
Связанные вопросы
1
ответ
Хочу вареники, но дома их нет. Магазин далеко. Чем заменить вареники?
8 годов
назад
от
Евгения Котельникова
1
ответ
Подскажите какао. Боле-мене натуральное и чтобы не варить.
8 годов
назад
от
Оля Гаврилова
1
ответ
Вы любите такие шоколадные батончики? какой ваш любимый ? как часто покупаете ?
5 годов
назад
от
AXuJlEC