Как часто нужно пить молоко что бы организм получал из него белок и кальций ?

6 годов назад от eg

1 ответ

0 голосов
Полезно выпивать стаканчик теплого молока с медом на ночь для крепкого сна (проверено) , а так, если у вас нет никаких проблем с пищеварением или с кожей, то можно и 2-3 стакана в день, но не больше, я думаю.
6 годов назад от Евгения Пакшина

Связанные вопросы