Что вредне? Майонез или плавленый сыр? а точне плавленый продукт с сыром

Answer 1

Майонез в принципе не вреден, его основные компоненты растительное масло и яйцо, он и мене калориен, чем растительное масло. А плавленный сырный продукт имет сложный состав и содержит гидрогенизированные растительные жиры, как заменители молочного жира. Из них делают и "творожный продукт", и "сметанный продукт" и "сырный продукт". И в дешевые шоколадки, конфеты кладут, и в глазурь на сырках, вместо масла какао. Да много где эти жиры есть, лучше их избегать, изучая состав.